Question

怎样才能做到心静如水？

Answer 1

方法一：回家写作业前听听歌，翻翻喜欢的书。等吃晚饭马上去写作业，这样可以缓解情绪，放松心情。但要注意千万不要看电视，上网。（对于情况较轻的而言。）
方法二：如果上面的不管用，就试着个。自己先确定个明确的目标这个很重要。目标要具体比如今后要考多少分？要上那所大学？哪个专业？自己都要逐个了解，并确立目标。（当时我就傻乎乎的，啥也不想，吸取下教训吧）然后列个作息时间表，晚上的学习该如何安排。是么时候该做什么事就明确了。最后就要动员自己的全家了，如果自制力差的话，当你不干正事没有完成目标时让他们来监督你帮助你。
方法三：如果上述都做了，还是安不下心学习的话，那你就危险了。但还有第三招...
强制性的！把所有影响学习的东西都全部剔除。我高考的时候把全部的杂志闲书，MP3，全部放到箱子里封起来搬到地下室了。家里电视也停了整整一年都没看电视。自己要有足够的决心！之后就全部投入学习了。

Answer 2

恩，虽然说我能做到一点你可能不相信，其实我也不希望你相信，但说说自己的经验吧
首先要控制自己的感情，学会忘记痛苦。方法是用其他的回忆或做其他的事来分散注意力，慢慢就学会主动的忘记痛苦的感觉。
其次，多经历一些事吧，看书是最快的，能够了解自己所不知道的世界里的人的感受，同时，要时时刻刻将自己放到别人的立场上来想事情，这样能够得到大量的人生经验，遇到的事情多了，很多事也就不会那么大惊小怪，或者因为百思不得其解而烦恼了。
第三，学会忍耐，忍耐能够锻炼人心的强度，心理强大了，自然也不会一惊一乍了。
最后，适当的放松压力，心静如水的代价是如山一般的心理压力，学会一项运动，大喊，都算是比较健康的排压方式，当然也有其他很多种，找到自己喜欢而且有效的一种最重要。
恩，以上仅作参考，人人各异，所以仅仅参考就可以了。

Answer 3

心静，是一种境界，也是一种智慧，是克服磨难的必要过程，也是人生成功的必要成本。保持一颗简单纯粹的内心，便能多了一份祥和，少了一些纷争，多了一份幸福，少了一些灾祸。做一个心静如水的人，处事淡然，遇事坦然，是最好的生活态度。

Answer 4

用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让 自己 忙起来，让自己没有空 闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……

Answer 5

我认为应该：不应该想起的事尽量别去多想，如果控制不了，那么就应尽快调整心态！还需注意的是,当你比较烦闷时,要学会转移情绪.比如听音乐 打球 玩游戏等