Question

蜂王浆的正确吃法是什么?

Answer 1

一、服用蜂王浆应注意的事项：蜂皇浆不能用开水或茶水冲服，因温度过高易破坏其活性物质，茶水中的鞣酸与铁，会降低其疗效。

二、蜂王浆食用时间：一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次。

三、蜂王浆食用方法：最好将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服，与蜂蜜蜂花粉同时食用也行，最好能配蜂蜜一起吃。
蜂
王浆食用量：35岁以下的人群保健，日服剂量10--20克，中老年人保健，日10--30克，初服者在5克左右，无不适后即可增加用量，医治一般疾病
者，一次服15到20克，重症和顽症一次服20--25克，不过要长期坚持，不宜间断，往往几个月或半年才能见效。间断食用不会取得理想效果。
　　（1）蜂王浆是天然物质，可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次，每次5--10克，空腹服用效果更佳。舌下含服，或用温开水送服，切勿加热食用。
　　（2）年老体弱及病状较重者，可适量增加，剂量增大时不会产生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。
　　（3）蜂王浆的口感特殊，为改善口感和使营养更全面、品质更稳定，可配制成王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜200克王浆混匀，早晚各一次，每次10-20克，温开水送服，配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。 （常温下避免蜂王浆七怕）
　　（4）含服，取少量鲜王浆（5克）含于舌下，效果较明显。 （切勿心急 循序渐进的加量）
　
　（5）蜂王浆用于保健：选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆，进行充分搅拌后，置于冰箱，每日1-2次，每次20克，温开水送服或冲服，
若有不适，可在饭后服用（每次服用时最好进行搅拌或晃匀，因蜂王浆比重小，易上浮）。用于治病，每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。

Answer 2

蜂王浆2～4克，蜂蜜20～25克，温开水200～250毫升，混合饮用。
口中含服蜂王浆或蜂王浆片剂（彩图15）。
小资料：蜂王浆中含有丙种球蛋白、氨基酸、吡哆醇、维生素、微量元素、脂肪酸、酶、核酸、乙酰胆碱、牛磺酸和激素等多种生理活性物质，老人常吃蜂王浆，能够健脑长寿，预防老年痴呆、骨质疏松、动脉硬化、脑血栓和心肌梗塞，改善性生活。表现在老人服用蜂王浆后，休息好，食欲好，血压正常，体质增强，气色好转，精力旺盛，老年斑减少或消失。有些停经数年的妇女，在食用蜂王浆后出现月经再来的情况。

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Answer 3

了解蜂王浆的应该都知道，蜂王浆营养含量极高，有很强的抗氧化、抗贫血效果，而且营养成分特别高，蛋白质、维生素它都有！所以日常身体养护，有它完全就够了，我就一直在吃蜜之珍蜂王浆，效果超级好的！

而且懂行的人都知道的，一般蜂王浆的王浆酸含量1.4的是合格品，而王浆酸大于1.8的蜂王浆算超高品质的蜂王浆。在此之前，我查过蜜之珍蜂王浆的检测报告，它的王浆酸含量达到了2.48，蜜之珍的蜂王浆在西北地区品质算得上数一数二！到手后质地、味道确实都很棒。

蜂王浆的正确吃法：

首先，有关蜂王浆的食用方法，其实只要不用烫水冲就行。水温太高，就会破坏掉里边的营养成分的，毕竟是天然成分。

所以我一般都是直接吃的，含着蜂王浆慢慢咽下去就行。刚开始可能会觉得有点涩口，慢慢习惯就好，这是高档次蜂王浆才有的味道呢，不用担心是变质了什么的。

实在不喜欢这种的加一些蜂蜜也行，就不会那么难以下咽了。甜丝丝的比较好吃，再搭配糯糯的蜂王浆，有点甜品的意思了。但是能直接吃的话还是直接吃吧，这样才能把蜂王浆里边的养分完全吸收呢！或者在吃面包片的时候抹一些，这也是一种方式。

以上就是我在吃蜂王浆时候的方法，最正确的肯定就是直接吃、舌下含服了啊，看你自己了，只要不用烫水冲就行。

Answer 4

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蜂王浆的正确吃法：

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Answer 5

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