电脑桌是面对窗户好还是面对墙好?

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悠游旅书
2015-10-25 · 情感答疑舒缓心情迷茫寻路
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面对墙较好。这是因为面对窗户的话如果有阳光从窗外透过,这时电脑屏幕和自然光会产生较大反差,人会感觉到刺眼,并且很难辩识清楚电脑屏幕上显示的内容。长此以往会对眼睛造成伤害。

经常用电脑的人和从事文字工作的人容易患视力疲劳,因此必须注意保护好自己的眼睛。

第一,注意缓解眼睛疲劳, 方法如下 :

1、眼珠运动法

头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。

2、眨眼法

头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。

3、热冷敷交替法

一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。

4、眼睛体操

中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。

5、看远看近法

看远方三分钟,再看手掌1~2分钟,然后再看远方。这样远近交换几次,可以有效消除眼睛疲劳。试试吧!

6、电脑一族的护眼妙招

临床上经常遇到这样的病人,他们的症状为“眼干涩不舒,甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及,这种情况更为常见。他们的症状并不是病理变化所引起,而是由于用眼不当所致。
畯铖JC
2014-06-19 · TA获得超过4162个赞
知道大有可为答主
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对墙好。对窗户的话,窗外的光线,会刺激的眼睛。。长期使用,对眼睛不好。
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sdfsfsdfsdfs7
2015-09-26 · TA获得超过1194个赞
知道小有建树答主
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对墙好。对窗户的话,窗外的光线,会刺激的眼睛。。长期使用,对眼睛不好。
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李珂盈shine
2020-12-08
知道答主
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感觉对窗户好,视野开阔
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