穿高跟鞋走路可以减肥吗

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zuan221
2014-07-11 · TA获得超过286个赞

知道答主

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穿4-5CM的可以塑腿型，也就是有一定的减肥效果。穿很高的高跟鞋会显的腿型特别好看，但是对脚还是不太好的

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匿名用户
2018-04-14

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不一定，要多跑步，你平时慢走也可以，每天坚持下来，一定可以减肥，很多人就是不能坚持，所以没有减肥，如果真的想减肥，还要控制饮食

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匿名用户
2014-07-11

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没用的，不吃零食不吃肉蛋奶等高蛋白的食物是关键

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