Question

我的记忆力特别差，有什么办法让自己的记忆力提高？

Answer 1

可以根据个人能力资源 扬长避短，制定个人理想愿望及奋斗目标，经过努力促其实现，则成功的机率比较大，更好的维持精神健康。温和、冷静、情绪反应有所克制，与人为善，不与人争，精神生活更为健康。集中注意力，提高自制力，用心专注去完成一件事，做到无怨无悔。