戒烟后怎么清肺
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1111
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本回答由1111提供
2015-01-19
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我戒烟大约三个月了,前期老师咳嗽,经过2个多星期后,不咳嗽了,明显感觉到人肺部、口腔很清新,我本人感觉戒烟后肺部有自我净化的能力,不需要用什么特别的清肺药物,建议多食用清肺的食物,如胡萝卜,梨子,木耳,豆浆,蜂蜜等效果明显。
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戒烟后清肺可服用富含维生素C的食物,有桔,橙,柠檬,番茄等,多喝茶,烟气中含有对支气管和肺组织有害的辐射剂,茶叶有抗辐射能力,吃多种维生素B群,能安定神经除掉尼古丁,多吃些富含维生素B2的食物,如动物肝脏,蛋,乳类,瘦肉,菠菜,水果等,适当补充含铁丰富的食物,如动物肝脏,肉,海带,豆类。
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2015-02-04
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其实不用吃什么药的 多吃一点鸭血、鸭梨还有青菜豆腐汤就好了 长时间积累下来的得坚持吃一段时间
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2015-02-04
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其实用电子产品可以同时进行的,所以我觉得戒烟方法你都可以选择的试试,这里我只是分享我的经验而已,我爸爸,叔叔什么的都吸烟,后来我在《戒康堂》(百度或谷歌搜索下)给他们买了戒烟产品,现在过去两个月,他们大部分已经不抽的,o(∩_∩)o~我可是一个一个咨询过去选择买的,他们开玩笑的说我可以开个戒烟咨询室了,呵呵
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