Question

怎么判断自己的大腿是脂肪型还是肌肉型？

我的大腿绷紧之后会很硬，但是内侧依然会有好大一拖肉。放松的时候整个腿部近百分之六十都是肥肉。能抓起来。 我这种到底算什么类型的的大腿。

Answer 1

你这个是属于脂肪型的，大腿脂肪偏多了。其实不管胖还是瘦用力的时候肌肉都会发硬的，而肌肉腿是那种脂肪少，在自然状态下就是有很多肌肉的那种类型。所以是男生的话体脂率偏高了，是女生的话稍嫌胖。