睡前喝醋能减肥吗
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醋具有一定的减肥作用,但是你如果长期饮用这个,会对你的肠胃造成一个影响!根据我们的经验和方法,建议你在日常生活中减少高热量食物的摄入,适当活动,平时多喝水!早餐很重要,晚餐7分饱,同时减肥是需要一个过程,不能急于求成,这样长期坚持一定会有效果的,谢谢!
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