那个酵素减肥什么的有用吗
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听说酵素不仅可以可以美容养颜，还可以减肥？真的假的？快来看看你的钱有没有白花～
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如果单纯依靠酵素减肥，那就是太极端了。减肥除了吃酵素之外，均衡的饮食和运动也十分重要。现在很多酵素一吃完就会排便，有2种情况，一种是台湾那边过来的，很多位了见效，添加了泻的成分。还有一种就是添加了很多纤维在里面，因为纤维促进肠胃蠕动，且不消化，所以也起到排便效果。实际上真的好的酵素，效果不会这么快，要稍微慢一些。
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没有
追问
用过？
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嗯
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酵素可以减肥吗？
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怕胖的朋友一定不要乱花压岁钱！
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吃酵素减肥到底有没有用？
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