为什么老是做噩梦?
8个回答
2014-11-19
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您好,您的病情详细了解,很高兴为您解答。你这个情况考虑睡眠质量不高导致的。<br><br>可以在睡前吃点谷维素,或者喝袋牛奶,帮助提高睡眠质量。 希望我的回答能够帮助到您,祝您身体健康。
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从某个角度来说,人一进入睡眠状态就会做梦,只不过在多大情况下都不记得了。有一种说法:人在做梦后没在一段时间内(10min)醒来就会不记得自己做过梦。但人往往在做噩梦时总会被惊醒,所以人做噩梦时总会记得。
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睡觉时胸口受到压迫就容易做噩梦、
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你最近是不是工作压力大了
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有粉丝向美真留言说,我睡觉总会做噩梦,而且非常可怕,明明自己意识清醒,但是身体好像被控制了一样,想要去挣扎却无法动弹,这是怎么了?
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