空腹到底能不能喝牛奶?
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空腹喝牛奶到底好不好?会对身体造成什么伤害?视频里找答案吧
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牛奶是补充营养的最佳选择之一,但是有很多人却有早晨只喝牛奶的习惯,那么早上空腹可以喝牛奶吗?
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因人而异,没有科技根据说空腹喝牛奶会怎么样,如果肠胃功能不太好的人最好不要空腹,比如会出现腹涨或拉肚子的现象,或者牛奶刚从冰箱里拿出来就喝,肠胃功能好的人就无所谓。
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不管是早上还是其它的时间,不建议空腹去喝牛奶,这样对肠胃不容易消化,不同体质的人不一样
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