30岁还能训练自己的篮球能力吗？
我现在30岁了，想提高自己的篮球能力，上班族，时间有限，准备星期六、天、一，早上4点起来锻炼到7.20，在上班的乡镇下午6.30开始锻炼，左手基本不会上篮和运球突破，我现...
我现在30岁了，想提高自己的篮球能力，上班族，时间有限，准备星期六、天、一，早上4点起来锻炼到7.20，在上班的乡镇下午6.30开始锻炼，左手基本不会上篮和运球突破，我现在开始练还来得及吗？
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我觉得来得及，只要肯下功夫。我没有三十岁也差不多了，练了两年，由于时间充足每天下午练两个小时，现在还是小有进步的，在单位里能够上场首发的。
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