Question

早上起来背疼

早两天换了凉席，然后第二天早上右背部就疼，弯着背就不疼，动作大一点就疼、

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Answer 1

病情分析：
一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛.背痛有5大原因：抽烟,过度肥胖,姿势不良,缺乏运动,以及运动时过于激烈等.背痛患者中,约八成病人的背痛原因是姿势不良.如果排除以上原因,早晨起床背痛可能是你睡姿不对.
指导意见：
杜绝不良因数,经常锻炼身体,一般过几天就会好的.

病情分析：
希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.因为还不排除不小心闪腰和外伤导致腰椎椎间盘突出的可能.另外是否是睡的弹簧床垫,这个也有影响的啊.如果是,一定要睡硬板床.
指导意见：
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 但是最好使用腰围保护腰部.严重的可能需要手术治疗.
另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.这个效果还可以啊.

病情分析：
原因可能有二：一是疲劳,二是睡姿不好.另外,与你长时间伏案工作有很大的关系.建议：不要长时间连续伏案工作,一般工作一个小时必须休息一段时间（十分钟左右
指导意见：
并做一些轻微的运动要改善全身的血液循环消除疲劳；伏案工作时要注意调节人,坐椅,桌子三者的距离关系,以自我感觉舒适为好.

病情分析：
硬板床之后,每天早上起床都会背疼,背酸,也就是平常所说的蝴蝶骨很疼很酸.
指导意见：
椎间盘突出,找按摩师给你推推,睡硬板床,不要睡弹簧床.

病情分析：
您好!很高兴为您解答.您的这种情况有可能是平时办公坐的时间太长所引起,如果每天坐着的时间超过6小时,很容易出现颈肩背综合症,出现腰酸背痛,活动不利等,尤其是睡一晚上醒来后,疼痛会更加明显.
指导意见：
所以,建议您平时上班尽量减少坐着的时间,每坐1小时就起来活动一下肩背部,伸伸懒腰,这样活动一下整个脊椎,症状会有所减轻的.此外,建议您在晚饭后半小时出去走走,活动一下筋骨.

病情分析：
你好!一般说来,当脊椎之任何组织结构出现异常时,就可能出现症状.最常见的原因是椎间盘突出,压迫神经,导致疼痛；其次软组织受损像肌肉扭伤,韧带拉伤等,通常以运动伤害所造成的居多；又如退化性关节炎,僵直性关节炎,脊髓管道狭窄,脊椎滑脱,脊柱侧弯,双腿长短不一,姿势不良等,都是造成腰酸背疼的原因.
指导意见：
建议注意休息好 避免辛辣刺激 可以服用田七活血成分的中成药物

Answer 2

病情分析：你好，一般劳损、脊椎病的情况多见。,意见建议：一般拍片检查。,生活调理：不要劳累。