蒟蒻是什么

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妄与栀枯88
高粉答主

2019-08-29 · 说的都是干货,快来关注
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蒟蒻(学名:Amorphophalms konjac),天南星科魔芋属,多年生宿根性块茎草本植物。原产印度、锡兰、马来半岛,中国西南地区栽种已有多年历史,自古便是中国古书中的药草之一。

分布于越南、喜马拉雅山地至泰国以及中国大陆的甘肃、宁夏至江南各省、陕西等地,生长于海拔310米至2,200米的地区,多生长于林缘、疏林下以及溪谷两旁湿润地。

扩展资料

蒟蒻也叫魔芋,是减肥食品

魔芋热量低、饱腹感强。魔芋主要分布在东南亚、非洲等地,自古以来魔芋就有“去肠砂”之称。

魔芋多糖又称魔芋葡甘露聚糖,魔芋多糖具有多种的用途,是一种水溶性膳食纤维,像其他可溶性膳食纤维一样,有助于体重的减轻。葡甘聚糖本身几乎没有热量,不仅能促进肠道有益菌的生长繁殖,还能“顺带”吸附一些有毒有害物质和过多的胆固醇、脂肪等,预防便秘。

而且,葡萄甘露聚糖具有强大的膨胀力,有超过任何一种植物胶的粘韧度,即可填充胃肠,消除饥饿感,又因所含热量微乎其微,故可控制体重,达到减肥健美的目的。

参考资料来源:百度百科-蒟蒻

参考资料来源:人民网-魔芋究竟是不是减肥食品?

乙未先生
推荐于2017-09-18 · TA获得超过3.5万个赞
知道大有可为答主
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蒟 jǔ 〔蒟蒻〕a.多年生草本植物,地下茎为球状,可食,亦可制淀粉;b.这种植物的地下茎。均亦称“蒟头”、“魔芋”。 〔蒟酱〕一种用胡椒科植物做的酱,味香。
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谢谢啦(≧∇≦)
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名字被做晚餐了
2019-02-19
知道答主
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蒟蒻(Amorphophallus Konjac)是一种生物,它们轻松拿IOI金牌,还能吊打集训队。
这也是很多人喜欢称自己为蒟蒻的原因。
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秒懂百科精选
高粉答主

2020-12-16 · 每个回答都超有意思的
知道答主
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