Question

早上经常不吃饭会怎么样啊？

Answer 1

对于眼前，是营养跟不上，体力、精神跟不上；
长期下去，对胃，对许多脏器，都是不利的。
特别是许多胃病患者，都是这样得病的。
年轻时好些，到了一定年龄，就知道不好了。
很多人说：早饭金，午饭银，晚饭铜。
早饭，是吸收率，利用率最高的，一定要重视！

Answer 2

一开始会感觉肚子饿，如果习惯了就没事了，实际上很多人早上都不吃饭，也没见怎么怎么样。

Answer 3

早上不一定要吃饭，可以吃些其它有营养的早餐，但是一定要吃早餐，不然会伤胃。

Answer 4

早上还是要吃饭的，对身体好！也是比较重要的。俗话说“早吃好、中吃饱、晚吃少”有一定的科学道理。

Answer 5

早上不吃饭，对胃不好，容易得胃炎，还是吃点好

Answer 6

根据以上所说情况，如果长期早上不吃饭，会导致胃和胆囊出现问题，建议你以后按时吃早饭，必需保证早餐营养，可以不吃晚饭！