Question

我138斤，很少运动，但是我想减肥了，可是今天早上刚跑一段路就气喘吁吁累的不行，该怎么办？我真的不

我138斤，很少运动，但是我想减肥了，可是今天早上刚跑一段路就气喘吁吁累的不行，该怎么办？我真的不想再放弃了。可我真的没有办法，减肥药真的不好吃。

Answer 1

亲，知道奶昔代餐减肥吗？现在最健康的减肥方法，我已经成功减肥30斤，感觉身体轻松了很多，

Answer 2

当当妹小课堂💐 ：一颗走心的梅子💓1盒主要是排毒💝2盒调节体质💝3盒美容养颜💝4盒主要是瘦身巩固的作用。每个人的体质不一样，有很多人都不了解当当妹酵素梅，可能梅子是什么都不知道，它不是药物，是一种食品，是通过ISO22000食品安全认证的，所以它对人体是没有伤害的，没有副作用[强][强]

追答

可以试吃哦～

Answer 3

试试酵素呢，不是减肥药，挺好的，我自己也在吃，那个时候买的时候说是一个星期瘦6斤吧

Answer 4

坚持下去，你一定可以的相信自己

Answer 5

他们晚上不吃或者少吃可减肥，你可以试试。