额头上长了一个又大又红又硬的痘痘 摸起来很疼 怎么办？？ 20
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先用温水洗脸，在用冷水洗，可以使皮肤紧致，缩小毛孔山则.
尽量不要熬夜，熬夜不仅对身体不好，尤其是女生，长期下来，很糟糕，也很容易起豆。起豆很多都是因为内分泌失调，大概是因为热毒，要注意饮食，要有充足睡眠，不要过度方纵自己。如果你在太阳穴也有豆豆的话就比较难搞了，因为太阳穴也有的话，证明你身体内部的机能新陈代谢比较慢，消化不好，要派姿多吃维生素之类的，调节一下吧。
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上火了，不要去碰它现在，等他有脓液再把它挤出来就好了
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过几天就好了，不用担心，多喝点热水
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