小孩不爱吃饭是什么原因?

宝宝3岁不爱吃饭该怎么办,大夫给开了阿福乐五维赖氨酸口服溶液和一款补锌的药,现在正在服用,我平时应该注意什么,什么食物孩子比较爱吃还有营养... 宝宝3岁不爱吃饭该怎么办,大夫给开了阿福乐五维赖氨酸口服溶液和一款补锌的药,现在正在服用,我平时应该注意什么,什么食物孩子比较爱吃还有营养 展开
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laoyudong
推荐于2017-11-21 · TA获得超过1787个赞
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你好:很高兴为你答疑解惑,孩子不爱吃饭现在成了许多家长最为头痛的问题之一,我见过不少为此忧心忡忡的家长,他们为了孩子吃饭真是费尽了心思,用尽了各种方法。吃是人的一种天性,它怎么可能需要费那么大力气去让孩子张嘴呢?许 多为孩子不好好吃饭而发愁的家长不去思考一个非常简单的问题:我国五、六十年代,包括七十年代出生的孩子,哪里听说有不好好吃饭的;那个时候家里孩子多, 哪个孩子需要追着喂饭?只要有吃的,哪个孩子被饿着了?八十年代以来,特别是九十年代以后,社会经济生活越来越好,为什么孩子们会不约而同地厌食?美国著名儿科医生、心理学家本杰明·斯巴克先生对这一问题阐述得非常清楚,他说,“为什么有那么多孩子吃不下东西?主要原因是喜欢催逼孩子吃饭的父母也不少”——这句话把事情解释得很清楚,孩子不喜欢吃饭的主要原因就是家长太在意孩子的吃饭,在这个问题上太强求了。孩子的正常食欲被当下物质和时间都比较孝拦充裕的大人好心地破坏了。不是现在出生的孩子天性变了,是父母都有精力来做反天性的蠢念事了。
如何让孩子有正常的食欲?这其实非常简单,就是四个字:顺其自然。
如果孩子已出现了厌食症状,斯巴克先生在这方面给出了一些很好的具体指导,归纳他的指导,有如下内容:
第一, 家长改变态度。在孩子的吃饭问题上态度平淡,吃多了不表扬,吃少了不批评,这个问题上始终平和愉快,让孩子不再因为吃饭的问题而感觉有压力。孩子拿起饭碗时心理上轻松,才有可能产生正常食欲。
第二, 如 果孩子已出现了厌食症状,就不要指望他半月二十天就能恢复。家长要有耐心,这份耐心不是来自你强压焦虑的暂时的镇静,而应该来自你正确认识后彻底的坦然。 孩子的恢复需要很长时间,几个月甚至几年。在这个过程中,如果父母只是由明处强迫变成躲在暗处悄悄观察,到一定时间终于忍不住又去唠叨孩子,那么一切都将 前功尽弃。
第三, 不 要在各种食物间划杠杠,不能说这个有营养要多吃,那个没营养要少吃。有没有营养要靠家长在做饭时调节。拿上桌的食品就要允许孩子自己选择。对于孩子不喜欢 吃的食品不可以用条件来威逼,比如不要对爱吃肉而不爱吃菜的孩子说“如果不把菜吃了,就不给你吃肉”。这样的话只巧档胡能让他更讨厌吃菜。不妨把话反过来说, “必须吃完肉才给你吃菜”,这样倒可能刺激他对菜的兴趣。
第四, 让 孩子自己吃饭,不要喂。孩子从一岁半左右就可以自己吃饭,父母不要把辛苦用在给孩子喂饭上;用在一顿饭下来,收拾被孩子弄下的“烂摊子”上就可以了。经常 喂饭会影响孩子的食欲,而且影响儿童手部技能的发育。有的三、四岁的孩子养成了坏习惯,家长不喂他就不吃,喂就吃几口。这种情况要立即改变,告诉孩子以后 自己吃饭。如果他不肯,就饿几顿,肯定饿不着,坏毛病几天就改了。
第五, 不要和孩子在吃饭的问题上谈条件。比如有的家长总喜欢说你要是好好吃饭,我就给你买玩具或带你出去玩,这一类的话都会对孩子吃饭造成消极影响,而且教会他用无理要求来要挟父母。
希望我的回答对你有所帮助,祝你和你的宝宝身体健康
语勒新声
2019-05-19 · 优质视频达人
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语勒新声
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这个是爸妈特别头疼的问题,一呢要注意历带形成饭点概念,到时间了大家一起在桌子面前吃饭。二呢,要注意色彩搭配,肢戚芦增加小孩子仔仔的食欲

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李文锁城小童鞋
2015-12-08 · TA获得超过3380个赞
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在排除消化系统器质性疾病的基础上,要改善小孩的食欲可以从以下几个方面着手:
1.首先饮食结构应合理,既保证营养,又适合小孩的口味.儿童正处于生长发育阶段,应供给足够的钙,铁,锌等微量元素及蛋白质,所以可以多吃一点豆制品,瘦肉,鱼,鸡蛋,绿叶蔬菜等等,具体可以参考有关书籍,我了解不多.小野瞎陵孩好奇心比较重,所以食物应尽量做得色彩丰富一点,菜样特别一点,这样能吸引他的注意力,自然会引起食欲.
2 要控制小孩神握的零食量,少吃零食,他会觉得饿,自然会想吃饭,而且有些零食吃多了对身体不好,都含有一定的防腐剂.小孩如果嘴馋,可以让他多吃一点自然的新鲜的食品,如各类水果等等.
3 小孩子也需要大人来哄,他不吃饭的时候不要对他太凶,这样他反而会产生进食的厌恶感.可以吓唬一下他,比如说你不吃饭妈妈就不喜欢你了,你会长不高,会变得好丑就没人喜欢了等等.总之小孩是需要连哄带骗得.有时可以再给与一点其他的物质或精神上的激励,让他明白听听妈妈的话多吃饭,可以得到表扬,可以得到他想要的东西或想颂戚玩的东西.
4 还是可以吃点促进胃肠道消化功能的药物,这类药很多,可以上药店咨询一下适合小孩吃的中成药.中成药副作用较小.
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匿名用户
2015-12-08
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这是因为宝宝还小.肠胃功能发育不是狠好拿老伏.建议你可以给他做一些易消含辩化的食物,建议可以给他吃米粉.蒸鸡蛋黄.米粥汤.面条汤.自制水果汁..也可以简单的把锅里到一碗水煮开.再把一个蛋黄和米粉加一块搅碎.到锅里慢慢消携搅匀就可以了.这狠好消化的.但注意了一岁前宝宝的饭菜不要放任何调味料。
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大萝卜叶子
2020-10-28 · TA获得超过5.6万个赞
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可能身体存在积食,仿吵可以用谷芽麦型大带芽卜芦山楂煲汤喝

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