Question

昨天晚上两次鬼压床，第一次我念南无弥陀佛，那时根本说不出话来，只是在心里念着。然后就醒了。我早就听

昨天晚上两次鬼压床，第一次我念南无弥陀佛，那时根本说不出话来，只是在心里念着。然后就醒了。我早就听说鬼压床来了就念南无阿弥陀佛管用。醒了然后我就打开灯抽根烟玩玩手机，然后就睡觉了，才没躺下两分钟鬼又来了，然后我就侧卧着睡，感觉鬼没来，可是翻来覆去都睡不着，然后我就仰卧着睡，鬼又来了，当时我想哎呀算了算了来吧不管它，就是感觉肚子和头好像有什么东西，之后就天亮了。

Answer 1

不是鬼压床，是你太过劳累了，还有睡觉的时候不能压着手脚。这是一种很有趣的心理现象，不止你一个人经历过很多人都有。就是感觉很害怕自己脑袋很清醒却怎么也醒不过来是不是。人的大脑分为意识和潜意识，你的大脑因害怕认为自己应该清醒，而潜意识却认为你身体太过疲劳应该休息。是我们大脑意识和潜意识的不统一，所以出现了鬼压床。诸如此类的例子还有梦游，梦游是身体亢奋过度与潜意识的不统一。放松心情，保证睡眠质量，注意换个姿势睡觉

Answer 2

柠檬心理建议你科学一点：鬼压床，指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。

Answer 3

手不要方到心窝上睡觉，被子不要压太紧就好了

Answer 4

不会吧？这么邪乎？？

Answer 5

自己的感觉吧！鬼是什么？见过吗？