小孩子太胖了怎么减肥
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你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,希望对你有帮助 。
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建议给孩子控制饮食，坚持体育锻炼，主要是管住嘴和腿。就一定能减肥成功的，再就是少吃高热量的食物和我油腻食物，少吃面食。祝减肥成功。
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现在孩子体重超标的越来越多，从婴儿期就开始有肥胖儿。孩子减肥重点就是增加活动量，另外大点的孩子要注意合理饮食。
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先去医院查一下肥胖原因。如果没有其他问题，就只能控制饮食了。体育锻炼只能起到辅助作用药物减肥更是扯蛋，只有控制饮食才是减肥的主要手段。
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控制饮食，多运动
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