当你心情不好的时候你会怎么做呢?

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白度秋烨导师
2016-04-20 · TA获得超过572个赞
知道小有建树答主
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你心情不好在于你有过多的执着,把很多东西看得很重。放下,便自在,所以你要学会放下,那你的心情就会自然、平和、开心。这很难做到慢慢来,一旦做到你会受益终生的。另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验,无论好也好,坏也好。还有就是学会发泄,跑一下出个汗,玩一下电脑游戏虐一下电脑、看书、聊天等,这些因人而异,只要自己喜欢,不损害他人利益就好,注意个度.建议看一下《老子》,他无为、不争、顺其自然正是我们当今浮澡的社会所欠缺的。恩,就这样。希望这些可以帮到你,人要向前看,不要沉湎于过去,陌生的朋友,加油^_^
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是的,这些道理 一般能都明白。但是能做的 又有几个 是吧。
老子 是圣人 哦 我只是凡人,只能说尽量去做到、
tonglove219
2016-04-21 · TA获得超过748个赞
知道小有建树答主
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我会:发呆,出去走走,看穿梭过往的百色行人,看灿烂娇艳的百花争艳,慢慢的去梳理自己的思路和想法,也许,真的是我错了。
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麻球是只狸花猫
2016-04-20 · 麻球是一只猫,一只狸花猫~
麻球是只狸花猫
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向TA提问 私信TA
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吃 狂吃 用好吃的来填补内心的伤痛啊
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你不怕吃胖了?我现在好像已经超标了。。。不敢吃了。。。
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哇咔咔咔  我不超标啊   吃不胖
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百度网友126b419
2016-04-20 · 超过23用户采纳过TA的回答
知道答主
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做自己喜欢的事情 ,比如找个没人的地方,点个咖啡,看书
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额。。貌似你喜欢看书。。哈哈。
我喜欢 看电视听歌
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呵呵,你做自己喜欢的事就好,不一定看书
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止其英农己
2020-03-11 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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当心情不好时,让心好好休息一下,要是听音乐不能排解,又没有可以倾诉的对象,可以一个人去郊区走走,呼吸清晰空气,看看花草什么的,会觉得很轻松,心情自然就好起来了;夜晚可以静静地看星星,整理自己的感情、思绪,也许就在静观夜空的不经意间会想通一些事,放开许多。
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