不开心是什么意思

 我来答
匿名用户
推荐于2018-03-03
展开全部
不开心就是心情不美丽,感到伤心、闷闷不乐。
聚战幽扇1H
2020-11-22 · TA获得超过6.1万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.5万
采纳率:99%
帮助的人:769万
展开全部

心烦意燥,不爱说话,对任何事人都烦躁,喜欢独处、呆呆的、易发脾气,对任何东西都很挑剔。

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
匿名用户
2020-11-27
展开全部
每个人每天的心情都是多种多样的,有喜悦,有悲伤,有激动,也有悲情,这个需要你自己学会去控制情绪。如果你总是感觉到自身情绪低落,那么要注意切不可要自己沉醉在悲伤情绪中,否则长期的情绪低落,让你会患上抑郁症。
抑郁症在当今来说,是一种神经情绪病,抑郁症在全球人数不少,是仅次于癌症,为人体健康的“第二杀手”。所以如果可以,一定要学会调节自己低落的情绪,没有什么是无缘无故的,不妨自己多去了解自己内心世界,学会和自己的悲伤点和解。
如果想要走出悲伤,不妨做一做以下2种事情:
第一:制造美食
情绪低落的人建议可以多去菜市场走一走,菜市场是人家烟火最为浓郁的地方。去那里看一看活蹦乱跳的鱼,看一看五颜六色的蔬菜水果,看一看各种新鲜的食材,你会被感染的。如果自己本身会做饭那很好,只需要买自己喜欢的食材,然后回家做菜。如果是不会做也没有关系,现在网络如此发达,只需要一搜或者看视频的时候发现自己喜欢的,收藏起来照做便可。多做饭,吃自己做的饭,会有一种油然而生的幸福感。
第二:多读治愈书
如果你的心情生病了,建议可以读一些能治愈自己的书本。可以是一些古人写的很浪漫唯美的诗句,或者近代诗人写的,或者也可以读一些心理学术的书本,如《心的重建》、《人性的弱点》等戴尔·卡耐基写的一系列关于人性跟社会学类的书,慢慢的你会对自己有更深的了解。在社会相处,情商,情绪很重要,不亚于才华能力,所以尽量放宽自己的涉读范围,会丰富你的人生,自然自己也会慢慢好起来。
记住呀,千万不要自暴自弃,一旦感觉情绪低落,尝试自己挽救自己。
本回答被提问者采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
马梓开博士
2016-01-22 · 知道合伙人金融证券行家
马梓开博士
知道合伙人金融证券行家
采纳数:10808 获赞数:41854
马到别名马梓开;具有20多年品牌营销实战经验。

向TA提问 私信TA
展开全部
不高兴,不快乐,不舒服。
等等。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
林深时见鹿Neo
2016-01-22
知道答主
回答量:4
采纳率:0%
帮助的人:4488
展开全部
心情不好
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 3条折叠回答
收起 更多回答(5)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式