静脉曲张最好用哪种方法治疗?
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下肢静脉曲张是指静脉的异常扩张和迂曲,是由于静脉内压力增高,超过了静脉壁的承受力所致。下肢静脉曲张是一种不会自行痊愈的血管瓣膜疾病。常见于长期从事站立职业者(如教师、营业员、厨师、理发师、重体力劳动者等)。左腿比右腿好发。下肢静脉曲张的治疗方法包括:压迫治疗法、药物疗法、曲张静脉硬化疗法、微创和外科抽除手术。但是单一的治疗方法存在着弊端。
目前运用的比较广泛的是欧美国家目前临床常用的治疗静脉曲张的微创技术——ETVV静脉腔内综合治疗体系。该技术的优势在于
①从静脉腔外转向静脉腔内治疗,基本不出血,因为微创全程均在血管内操作所以不损伤血管外周围正常组织。
②微创全程均可视化,避免传统手术的经验性误差,所以更安全稳定。
③针对曲张静脉的不同管径,对曲张静脉内进行激光或微创(静脉管径超过1.2cm)等综合性治疗,结合各种方法的优点(如微创美观,创伤小、恢复快),所以有效避免术后复发问题。
目前运用的比较广泛的是欧美国家目前临床常用的治疗静脉曲张的微创技术——ETVV静脉腔内综合治疗体系。该技术的优势在于
①从静脉腔外转向静脉腔内治疗,基本不出血,因为微创全程均在血管内操作所以不损伤血管外周围正常组织。
②微创全程均可视化,避免传统手术的经验性误差,所以更安全稳定。
③针对曲张静脉的不同管径,对曲张静脉内进行激光或微创(静脉管径超过1.2cm)等综合性治疗,结合各种方法的优点(如微创美观,创伤小、恢复快),所以有效避免术后复发问题。
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1.预防静脉曲张需要保持正常体重不能超重,因过重会使腿部静脉负担增加。
2.养成每日穿弹性袜运动腿部一小时的习惯,如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。
3.避免长期站或坐,应常让脚做抬高,放下运动,或可能的话小走一番。
4.每晚睡时,将腿垫高约6吋,并保持最舒适之姿势即可,千万不要因此而让腿部僵直,适得其反。
5.如您腿部皮肤已呈干燥情形,请遵照医师嘱咐涂药。
6.肥胖的人应该怎样预防静脉曲张?社会的不断发展,人们的生活质量在不断的提高,所以肥胖的人也越来越多,而肥胖优势导致静脉曲张的另一个重要的原因,所以肥胖的人要做好预防,才能远离疾病的危害。
7.多吃含维生素E的食物,可以改善血液循环,减轻腿部的沉重感。含维生素 E 丰富的食物有:洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。都是饮食中静脉曲张平时注意的。另外,糖尿病合并下肢供血不足,坏疽的患者要注意挖制碳水化合物等刺激性食物,更不可饮酒,同时劝静脉曲张病人戒烟,以减少疾病的复发。
8. 要多吃含蛋白质丰富的食物,如鱼、牛、羊肉等,大豆以及豆制品也含有丰富的植物蛋白,也应多吃。充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡,增强免疫力,保护细胞,还可以乳化脂肪,促进血液循环。
2.养成每日穿弹性袜运动腿部一小时的习惯,如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。
3.避免长期站或坐,应常让脚做抬高,放下运动,或可能的话小走一番。
4.每晚睡时,将腿垫高约6吋,并保持最舒适之姿势即可,千万不要因此而让腿部僵直,适得其反。
5.如您腿部皮肤已呈干燥情形,请遵照医师嘱咐涂药。
6.肥胖的人应该怎样预防静脉曲张?社会的不断发展,人们的生活质量在不断的提高,所以肥胖的人也越来越多,而肥胖优势导致静脉曲张的另一个重要的原因,所以肥胖的人要做好预防,才能远离疾病的危害。
7.多吃含维生素E的食物,可以改善血液循环,减轻腿部的沉重感。含维生素 E 丰富的食物有:洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。都是饮食中静脉曲张平时注意的。另外,糖尿病合并下肢供血不足,坏疽的患者要注意挖制碳水化合物等刺激性食物,更不可饮酒,同时劝静脉曲张病人戒烟,以减少疾病的复发。
8. 要多吃含蛋白质丰富的食物,如鱼、牛、羊肉等,大豆以及豆制品也含有丰富的植物蛋白,也应多吃。充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡,增强免疫力,保护细胞,还可以乳化脂肪,促进血液循环。
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2020-05-13 · 腿部静脉健康,从涂抹舒静通开始
舒精通平复曲张
舒静通“养、通、修、建”四步解决静脉曲张,萃取灵芝、人参、芍药、伸筋草、忍冬等多种名贵中草药成分,直达病灶根源,修复静脉瓣膜功能机制,恢复静脉血管中生态循环,平复曲张不复发。
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可以使用下面的方法:
没事按摩腿部
闲着没事的时候,可以自己给自己的腿部进行一些按摩,捏一捏、揉一揉,可能在不久之后你就会发现,静脉曲张竟然就这样缓解了。
穿上弹力袜
当我们穿上弹力袜的时候,它会挤压着你的腿部,从而促进腿部的血液版循环,能够让你的腿部不适得到一定的改善;但是,在你穿弹力袜之前,最好还是先咨询一下医生。
没没事涂抹点食醋
这是一个小偏方,没事的时候,可以在出现静脉曲张的区域,涂抹一些权食醋,每次涂抹按摩大约半小时,也能够起到缓解和改善静脉曲张的作用。
没事按摩腿部
闲着没事的时候,可以自己给自己的腿部进行一些按摩,捏一捏、揉一揉,可能在不久之后你就会发现,静脉曲张竟然就这样缓解了。
穿上弹力袜
当我们穿上弹力袜的时候,它会挤压着你的腿部,从而促进腿部的血液版循环,能够让你的腿部不适得到一定的改善;但是,在你穿弹力袜之前,最好还是先咨询一下医生。
没没事涂抹点食醋
这是一个小偏方,没事的时候,可以在出现静脉曲张的区域,涂抹一些权食醋,每次涂抹按摩大约半小时,也能够起到缓解和改善静脉曲张的作用。
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有哪些运动对静脉曲张有好处
第一、按摩脚:洗脚后,双手搓热,轻揉搓相关部位或穴位,可全脚按摩,也可局部按摩,多摩涌泉穴(足心)或太冲穴(一、二足趾关节后)或太溪穴(内踝高点与跟腱之间凹陷中)。对头昏、失眠、厌食、面色晦暗、疲劳、高血压、便秘等有防治作用。
第二、甩腿:一手扶物或扶墙,先向前甩动小腿,使腿尖前向上翘起,然后向后甩动,使脚尖用力向后,脚面绷直,腿亦尽量伸直。在甩腿时,上身正直,两腿交换各甩数十次。此法可预防半身不遂、下肢萎缩无力及腿麻、小腿抽筋等。
第三、搓揉腿肚:以双手掌紧夹一侧小腿肚,边转动边搓揉,每侧揉动20次左右,然后以同法揉动另一只腿。此法能增强腿力。
第四、扳足:取坐位,两腿伸直,低头,身体向前弯,以两手扳足趾和足踝关节各20-30次,能锻炼脚力,防止腿足软弱无力。
第一、按摩脚:洗脚后,双手搓热,轻揉搓相关部位或穴位,可全脚按摩,也可局部按摩,多摩涌泉穴(足心)或太冲穴(一、二足趾关节后)或太溪穴(内踝高点与跟腱之间凹陷中)。对头昏、失眠、厌食、面色晦暗、疲劳、高血压、便秘等有防治作用。
第二、甩腿:一手扶物或扶墙,先向前甩动小腿,使腿尖前向上翘起,然后向后甩动,使脚尖用力向后,脚面绷直,腿亦尽量伸直。在甩腿时,上身正直,两腿交换各甩数十次。此法可预防半身不遂、下肢萎缩无力及腿麻、小腿抽筋等。
第三、搓揉腿肚:以双手掌紧夹一侧小腿肚,边转动边搓揉,每侧揉动20次左右,然后以同法揉动另一只腿。此法能增强腿力。
第四、扳足:取坐位,两腿伸直,低头,身体向前弯,以两手扳足趾和足踝关节各20-30次,能锻炼脚力,防止腿足软弱无力。
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最常见的治疗方式包括:
1.传统手术高位结扎加曲张静脉切除;
2.激光、射频等腔内闭合术;
3.硬化剂闭合术;
4.透光直视旋切术、内膜下交通支离断术。
其实每种方式都有自身的优缺点及适应症,不能相互替代,但都会有一定的复发率,而且腿上疤痕非常的影响腿部的美观。
不管是年轻的女士还是早期的平复下肢静脉曲张方法,通常选择保守外用治疗。
1.传统手术高位结扎加曲张静脉切除;
2.激光、射频等腔内闭合术;
3.硬化剂闭合术;
4.透光直视旋切术、内膜下交通支离断术。
其实每种方式都有自身的优缺点及适应症,不能相互替代,但都会有一定的复发率,而且腿上疤痕非常的影响腿部的美观。
不管是年轻的女士还是早期的平复下肢静脉曲张方法,通常选择保守外用治疗。
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