本人男,身高一米八,体重两百四十斤,今年19岁,由于年龄小吧,还没感觉到肥胖的危害。现在想减肥了,

本人男,身高一米八,体重两百四十斤,今年19岁,由于年龄小吧,还没感觉到肥胖的危害。现在想减肥了,怎么有效减肥呢?我就有一辆自行车。如何减肥有效,谢谢大家... 本人男,身高一米八,体重两百四十斤,今年19岁,由于年龄小吧,还没感觉到肥胖的危害。现在想减肥了,怎么有效减肥呢?我就有一辆自行车。如何减肥有效,谢谢大家 展开
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叫什么呢5783
2016-09-30 · TA获得超过1134个赞
知道小有建树答主
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控制饮食,加强体育锻炼
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米婚真肉
2016-09-30 · TA获得超过2767个赞
知道大有可为答主
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一个字 饿 但要坚持
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