脚脖子前几天扭了。一直不能下地。。现在好了能稍微走路了。但是脚内测骨头下面疼，还有上面感觉那个根筋 20
脚脖子前几天扭了。一直不能下地。。现在好了能稍微走路了。但是脚内测骨头下面疼，还有上面感觉那个根筋鼓起来了，请问该怎么办？请有过类似经验的朋友回复。那些上医院拍片子的话就...
脚脖子前几天扭了。一直不能下地。。现在好了能稍微走路了。但是脚内测骨头下面疼，还有上面感觉那个根筋鼓起来了，请问该怎么办？请有过类似经验的朋友回复。那些上医院拍片子的话就不要说咯。谢谢
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在对侧手腕内凸起的骨头附近用力按摩，按摩的地方本来按着就有点痛的话效果更好，一边按摩手腕，一边活动脚踝。可以反复按摩直到脚踝好了为止。左脚痛按摩右手，右脚痛按摩左手。
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这个跟流鼻血一个道理么
左手右手都挺疼，我感觉是筋股出来了。看你的图片应该是大夫。大哥。你帮我弄好了我给你加金币啊
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