篮球左手不会运球怎么办 15

 我来答
潇洒帅气的哥们
2016-10-15 · TA获得超过105个赞
知道小有建树答主
回答量:113
采纳率:90%
帮助的人:35万
展开全部
人们经常使用的是右手,大部分人左手都是很生疏的,打篮球的话,不会运球就多练习。

练左手没有什么捷径可言,唯一的方法就是多练,训练的内容只需要2个项目:
第一:运球,。运球时最基础的东西,这样可以找手感,为下一步的投篮做基础。一切的训练目的都是为了投篮得分,因此,要想手感好,只有多练,尽可能多的练习左手。
第二:投篮,多用左手投篮,多练习,左手练习可没有右手学的快,一定要多练。
左手练习的最大困难在于:心理因素,由于已经习惯了使用右手,在使用左手的时候感觉很别扭,很不舒服,不想练。其实这是很正常的,不要急于求成,要有一个过程,过程的长短在于你练习的次数多少。在每次打球练习的时候,都要有意的用左手运球,用左手投篮,反正能用右手的都用左手。当然了,在打比赛的时候还是用右手了。这样,在你不经意的一段时间后,你就感觉左手可以偶尔投篮了,从左边突破也得心应手了,这样你的进攻手段就更加丰富了,这是我自己的经验,希望对你也有用。多练!
御风桀骜不驯
2016-09-17
知道答主
回答量:49
采纳率:0%
帮助的人:12.4万
展开全部
运动这方面,没啥大技巧,只能苦练,多用左手运球,然后闭眼做到不丢球运球,然后左手低运球,快速的,3分钟之内不能断。每天这么练习就行。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
chalin19871009
2016-09-03 · TA获得超过343个赞
知道小有建树答主
回答量:207
采纳率:0%
帮助的人:54.8万
展开全部
先练习左右手交互拍球,再练习单左手拍球,习惯节奏,再练习单左手运球,再加上右手的护球动作,肯定是需要时间练习的,很难短时间掌握。
本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
艰难的路简单走
2016-09-08 · 超过17用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:59
采纳率:0%
帮助的人:16.1万
展开全部
重基本功练起 拍球找手感
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
浆_面条
2016-09-27 · TA获得超过390个赞
知道答主
回答量:214
采纳率:0%
帮助的人:96.2万
展开全部
网上有各种左手运球训练的gif 然后每天练习就好。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(6)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式