Question

肾结石有哪些饮食需要注意

我得了肾结石，而且还是比较大的，经常会觉得排尿的时候不顺畅，而且还有点刺痛，准备过几天去做手术排石的，但是听说这个病还有可能会反复的，主要还是要考虑日常生活各方面的调理，但是我对这个病还不是太了解。
想得到怎样的帮助：得了肾结石哪些食物不能吃？会复发吗？肾结石有哪些饮食需要注意？

Answer 1

你好，之前患过肾结石要喝玉石嗵茶，溶石排石，防止结石复发。
平时生活中还要注意一下几点：
1、多喝水有利于减少尿盐析出沉淀；
2、多吃富含维生素A、维生素B的食物有利于提高泌尿系粘膜的抗病能力；
3、多运动，如跑步、跳绳、跳跃等，可促使结石移动排出；
4、少吃富含钙及草酸盐的食物，如牛奶、豆类及豆制品、菠菜、甜菜、鱼虾、贝壳类等食物；
5、少吃动物内脏、海鲜、肉类、啤酒等；
6、不要盲目补钙，容易增加泌尿系结石的风险；
7、每年B超复查，一旦复发要积极进行治疗。

Answer 2

(1)尿酸结石：要限制蛋白质、海鲜、豆制品摄入量，以每日千克体重0
8～l克为宜，要多食用新鲜蔬菜和水果;五谷类应以细粮为主;肉类可食用少量的肉、虾等，一般限制在100克以内，每周2次;青菜和水果可任意食用。i鸡蛋和牛奶可适量摄入。不宜食用猪腰、脑以等动物内脏、鸭、鹅肉，各种肉汤、肉汁及沙丁鱼、蛤、蟹等;不宜食用的蔬菜有菠菜、豆类、菜花、龙须菜及蕈类等：另外还要忌啤酒及含酒精的饮料、浓茶、咖啡、可可以及性味强烈的香料及调味品等。

(2)磷酸钙和磷酸镁铵结石：这类患者宜食用低磷酸钙饮食和偏酸性食物。

(3)草酸钙结石：应忌食萝卜、菠菜、草莓、橘子、巧克力、可可、茶、土豆及豆制品;脂肪饮食应每日限制在40克以下;每日饮食中钙应维持在800毫克以上，以保证肠道内有足够的钙与草酸结合。

(4)胱氨酸结石：适宜低蛋氨酸饮食。

Answer 3

动物内脏、鹅肉、沙丁鱼等应少吃。在多喝水预防肾脏疾病的同时，尽量不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外、减轻肾脏和膀胱受害的机会。