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可以的,
但是,苦瓜太苦,生吃,难以下咽。
苦瓜无论生吃熟吃,都有清热去火的作用,所以还是熟吃更好。
苦瓜炒蛋,既营养又好吃,还可以清胃火。
但是,苦瓜太苦,生吃,难以下咽。
苦瓜无论生吃熟吃,都有清热去火的作用,所以还是熟吃更好。
苦瓜炒蛋,既营养又好吃,还可以清胃火。
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生吃苦瓜能去胃火.每天吃2一3根.但苦瓜性寒.如果胃功能不好.不要生吃
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苦瓜有一定的去火排毒功效,
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