胆囊炎患者经常吃苹果挺好的,最好不要空腹吃的食物,会给胃部造成伤害,可以在饭后一个小时后,吃一个苹果。有实验证明,长期饭后服用一个苹果确实对胆囊有好处的。是促进消化的,所以,饭后吃有效,其实胆囊炎吃的最好是橙子。 平时多吃水果蔬菜,橙子也好,但是别太酸。不能吃高脂肪、高胆固醇和油煎炸的东西。
饮食不注意节制,日常生活差,让体内寒气逐渐累积增多,阴阳失调,胆囊收缩能力减弱,不能正常排泄胆汁,影响食物消化,出现胃肠不适,胆往往是被忽视的角落,有时间到附近野地采点紫花苦菜茶,煮些苦菜红糖汤,产地灌南,配红糖,苦菜宜开紫花,平时食东西清淡些少油,晚上不要熬夜,劳逸结合。