Question

如何高效的学习和工作

Answer 1

保持体力：如需长时间处于高度集中的工作/学习状态，日常需注意作息规律和良好的饮食，利用休息时间做些运动，多吃维生素含量高的蔬菜和水果。拥有充足的体力，在工作/学习过程中，才不会困乏。不要小看了这点，良好的体魄才会让我们的身心更加

Answer 2

我觉得首先你对学习产生兴趣这才是最主要的。

Answer 3

作为一个自由职业者，已经有将近两年的时间了~在这个时间里面，没有人会管你，一切都要靠自己管自己。怎么样去高效做好工作，当然这些方法在任何行业都适用，希望能够帮助到你~