Question

隆鼻后吃什么伤口好得快

Answer 1

整了么为你解答：
　　蛋白质

　　饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。

　　含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

　　维生素A

　　能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、动物内脏等食物中。

　　维生素C

　　可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，主要是青菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。

　　维生素E

　　维生素E可促进伤口愈合，与维生素C合并使用可以起到增强作用。

　　含维生素E的食物有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。

　　锌元素

　　锌元素参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。

　　含锌的食品有玉米、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

　　除了要多吃以上食物外，隆鼻后还要忌口，牛肉、狗肉、羊肉、海鲜、酒、洋葱、姜、蒜、酱油、榴莲、荔枝、芒果、辛辣及有色素食物(菠菜、紫菜、巧克力)等都会影响伤口的愈合。