近视500度,瞳距一般是多少

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伴緣意9011
2023-05-31 · TA获得超过1675个赞
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中国人眼睛的瞳距一般是55-75cm,瞳距即瞳孔之间的距离。但是近视眼的瞳距,是要根据测量的结果来定的呢!但是已经是近视500度,那么自然是要佩戴合适的眼镜,然后还需要注意:
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善,工作能力较低,每次看书或写字0.5~1小时,就要让孩子到户外活动活动,做做游戏,望望远方,或观察一下花草绿树,使紧张的眼部肌肉放松,消除疲劳。另外,还要使孩子生活有规律,有充足的睡眠,使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡,书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡,书本与灯泡的距离应在1~2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱,阳光下光线强烈,都不适宜读书写字。看电视时,要保持适合的距离,一般应是荧光屏对角线长度的5~7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢,供给眼睛较多的营养物质,使眼睛的抵抗力增强,这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操,它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位,结合枣宽返医疗体育编成的,是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识,具体指导和经常督促孩子做好眼保健操,并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛,可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类,来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养,同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害,应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中,不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁,之后每年检查一次。这样能早点发现问题,早点去矫正,而不是等到视力下降了,有视力问题了再去检查。
miomi美瞳
2017-05-31 · 知道合伙人养生行家
miomi美瞳
知道合伙人养生行家
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国家一级验光师,美瞳,隐形眼镜方面专家

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每个人的瞳距都是不一样的,一般瞳距从55mm--75mm之间不等;需要测量才能知道。眼镜店都有专门的瞳距测量仪,网上也有好多测量瞳距的方法!

另外,眼镜在加工的时候,瞳距误差按照国家标准规定不能超过±2mm。
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kw...9@sohu.com
2017-05-30 · TA获得超过416个赞
知道小有建树答主
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这个是有国家标准的,500近视误差不能超过2mm
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知乎者也1230q
2017-05-31 · TA获得超过173个赞
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近视度数和瞳距没有多大关系的。瞳距是两个眼睛瞳孔之间的距离。
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