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这样的情况很正常
那是因为你太累或心有所思而放不下一些东西，要么你就是一个幻想主义者
所以容易产生走神或发呆（就是你所说的空白，但是这不是你想要的）
其实发呆的可以缓解疲劳的
但是过多了就不好了
我在学校有段时间就是这样的
自己知道要好好的听课的
但是不知不觉的就不知道自己的心跑哪里去
等反省过来的时候一节课也快下了
最后什么也没有听到
后来知道了自己的严重性
我不可以这样了，因为这种事情只有自己才能真正的帮自己
我用我的意志来控制自己的走神
然后控制了一段时间后我就好了
如果还不行你可以把你最佳走神的所想的东西写下来
这样对你会有帮助的
呵呵……
希望你和我一样的开心！
那是因为你太累或心有所思而放不下一些东西，要么你就是一个幻想主义者
所以容易产生走神或发呆（就是你所说的空白，但是这不是你想要的）
其实发呆的可以缓解疲劳的
但是过多了就不好了
我在学校有段时间就是这样的
自己知道要好好的听课的
但是不知不觉的就不知道自己的心跑哪里去
等反省过来的时候一节课也快下了
最后什么也没有听到
后来知道了自己的严重性
我不可以这样了，因为这种事情只有自己才能真正的帮自己
我用我的意志来控制自己的走神
然后控制了一段时间后我就好了
如果还不行你可以把你最佳走神的所想的东西写下来
这样对你会有帮助的
呵呵……
希望你和我一样的开心！
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心灵的空虚，也许是解压的一种，压力太大了，偶尔出去走走到环境好的地方放松一下就会感觉好些
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适当休息配合运动，但不要过量，补充点儿维生素，不要过于劳累，尽量不要熬夜
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