Question

肾虚四肢无力吃什么好

Answer 1

药补不如食补。
韭菜、黑芝麻、山药、黑豆、狗肉、枸杞、核桃、黑木耳、羊肉、黑米、海参、栗子、板栗、猪肾、鲈鱼、杜仲、鸡蛋、海带等，这些食物都是补肾的。

Answer 2

四肢软弱无力如果还有肌肉萎缩则考虑痿证，包含肾虚的分型有4种：1、肝肾亏损，用虎潜丸；2、阴阳两虚，用鹿角胶丸或加味四斤丸；3阴虚，用六味地黄丸；4阳虚，用右归丸。
如果伴腰痛则考虑病为腰痛，包含肾虚的分型有2种：阳虚和阴虚，分别吃右归丸和左归丸。
此外还有别的情况，建议去医院做进一步检查。
仅供参考。

Answer 3

肾虚是分为肾气虚肾阴虚和肾阳虚的。由于病情不同，所用的药物还有食材可能也是不尽完全相同的。常用的补肾的食物，比如韭菜羊肉，枸杞

Answer 4

而适合脚趾头运动的形式有很多，如脚趾头夹物体、提水等。不过，在做脚趾头的运动之时，一定要注意强度，以防出现脚趾头损伤的状况。