Question

快16岁了还没来月经 是不是意味还能长高?

Answer 1

你好，注意平时饮食的均衡营养，不要盲目减肥。一般月经初潮在12至18岁之间均属于正常。你要保持心情愉快，16岁还是长高的黄金时期，还是有很大的空间长高的。
科学家研究发现：人体长高除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时获取补充多达31种营养元素，才能实现长高，而且缺一不可，单纯靠某种，或几种营养也是无法长高的。
赖安酸、钙、蛋白质、生物素、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、磷、钾、镁、铁、锌、硒、锰、膳食纤维、叶酸、泛酸、胆碱、钠、脂肪、饱和脂肪、烟酸、能量、碳水化合物、多不饱和脂肪

目前人们主要通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长，科学家证实，日常生活中的这些食物里长高所需营养较少，所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。

Answer 2

我要告诉你的是，古人说:“女子14天癸至”，也就是说，女孩子到了14岁就应该来月经了。你到了16岁还没来月经，属于不正常生理现象。建议你尽早去医院妇产科检查。不要再关注什么身高不身高的问题了。

追问

那我真的得去了

Answer 3

没有说来月经就不长身体哟，都是正常的生理特征而已！

Answer 4

是的哟。。

追问

真的

说明我还有长高的空间吗？