每天睡将近十个小时，为什么我白天还是会犯困呢？
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十个小时有点多了哦，人睡多其实也容易导致犯困的，白天困的时候千万不要睡，可以洗把脸，或者敷片醒目派能量面膜提提神，晚上可以适当推迟一点睡觉，一般八个小时就不少啦
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有以下几种可能一 是你有可能贫血 二 是你精神压力过大 三是体内有湿气，导致易困，容易疲劳
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需要调理
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睡得多身体代谢能力反而会差，反而经常运动的人不会那么容易犯困，会更加精神。
而且早上吃面食、面包、这些转化成葡萄糖，会让人犯困的，你可以试试吃肉，少吃淀粉类食品。
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困就睡，有的人天天失眠呢，睡觉对身体好
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