Question

如何正确护肤保养皮肤 每日一则护肤小常识

Answer 1

Answer 2

防晒一年四季都不可缺少，缺少防晒霜的护肤都是不完美的哈。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。护肤首先要做防晒。

Answer 3

皮肤最好的护肤，其实是，防晒+保湿

真我，可以帮你护肤的软件，懒人的我现在全靠它了

Answer 4

保养皮肤，补水很重要！
过度的水合也是会削弱皮肤屏障的，反而容易导致皮肤敏感。

什么是敏感性皮肤？

　是指皮肤在生理或病理条件下发生的一种高反应状态，主要表现为受到物理、化学、精神等因素刺激时皮肤易出现灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感等，伴或不伴红斑、鳞屑、毛细血管扩张。

　敏感肌的形成是由于皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够。

皮肤好的秘诀，想要皮肤好补水很重要

每天喝一杯羊奶，效果更好
　羊奶之中含有丰富的维生素E，这种物质能够有效的组织体内细胞中的不饱和脂肪酸进行氧化和分解，起到很好的延缓衰老以及增加皮肤弹性的作用。除此之外，羊奶性温，具有很好的滋补作用，有效的提高人体对于疾病的抵抗能力。睡觉之前服用一杯羊奶，还能够起到安神的作用。

　补水为主

　补水对于皮肤养生来说至关重要，所以坚决不能“三天打鱼两天晒网”。因此为了保证按时补水可以设置手机备忘，要是为了更加方便，也可以下载一个便利的提醒软件，记录自己每天的喝水量。这样的话就能够适时进行调整补水计划。至于喝水对皮肤养生的意义，就是多喝水意味着促进排泄，去除毒素。

　熬夜是大忌

　熬夜真心是皮肤养生的天敌，想必大家都经历过熬夜之后第二天面对镜子中的自己那大大的眼袋以及暗淡的皮肤的噩梦般的经历。如果可以的话还是尽量避免熬夜，如果非要如此，建议及时洁面补水，涂抹眼霜。