Question

压力会让人变胖吗？

Answer 1

这个也还是要看个人体质，不过基本不出意外的情况下，压力是绝对会可以使人变胖的。无论是学习压力还是个人的工作压力，还是来自感情方面的，或者是来自其他种种因素方面的压力都是会使人变胖的。所谓的“压力”，指的是人在面临威胁或者过高的期望时，内心所发生的冲突等情绪体验，并由此产生的行为和生理反应。当一个人遇到压力时，人体会产生积极的应对反应，我们称之为应激反应，这种急性应激反应是对人体的一种保护作用。然而，如果一个人经受长期的压力，长期处于应激状态，则可能导致代谢紊乱，如心血管疾病、二型糖尿病和肥胖。

这也就是为什么很多男人人道中年，变胖不仅与其应酬有关系，来自各方面的压力也是增肥的一大利器。很多女孩子即使再如何去健身房锻炼，再如何去控制自己的饮食，但体重就是减不下去，当然，这肯定是综合多方面的因素才会产生的结果，但无论怎样，压力真的也是一个人增重的很大来源。

大家都知道，现代社会生活节奏快，无论从事何种事业的人都有自己的压力。首先，学生，已经有很多报道学生学习压力太大的案例，虽然学生的身高增高了，但同样的是体重也上来了，而且现在的学生比同龄的我们是要重很多的。其次，工作上的各种压力，来自领导、同事、工作的压力，买房，车奴，已经是一个再正常不过的现象。……如果需要减肥的话，我们理应重视压力这一方面！

Answer 2

压力是会让人变胖的，一个很好的例子，很多人都知道高考工厂毛坦厂吧，那个学校被称为魔鬼式教学，意思就是会给学生很大的压力。我是从高一就进了这个学校，在我高三毕业后，我身边很多高一去很瘦的朋友都长的很胖，所以我觉得压了是会让人长胖的。

很多人，特别是女孩子，在不开森的时候就喜欢吃点东西发泄一下，人在有压力的时候大脑的一些控制功能会受到影响，因为那时候整个脑袋想的都是压力，这个时候很多行为都是不受控制的，所以你会不停地吃，而且很多时候压力大，饱了会比饥饿让人更有安全感。

当你有压力的时候，会多很多东西都产生不了兴趣，生活就会变得很乏味，当生活乏味的时候，吃的丰富好像能填补一些空缺，所以每次吃东西的时候你都会点很多的种类。

人在有了压力之后能会呈现出两种状态，一种是全身心的投入压力的源头中，第二种就是萎靡不振，不管是哪种状态，你都不会想着去运动运动，因为你要么没有时间，要么精神不济，经常不运动也是长胖的元凶之一。

其实每个人都会在生活上遇到一些压力，懂得去合理的排除压力才能有利于身心健康，另外不管压力多大都应该合理的饮食，不要养成一个不规律的饮食习惯，最后运动也是排除压力的一种手段，合理运动会给你带来一个好心情的。

Answer 3

俗话说心宽体胖，我觉得压力大的时候应该是会瘦吧。出去少数人，在压力之下，会暴饮暴食来麻痹自己。从而导致变胖的情况，一般的情况下。都是在心情比较好，生活比较安逸的时候，更容易发胖吧。压力大的时候，不仅不能容易发胖，还容易诱发各种疾病。比如失眠，健忘，胃痛等等。我记得我在上大学的时候，体重就会周期性的波动，只要回家，就马上发展到80多公斤。因为在家，一方面吃的比较可口，另一方面在家里就是没心没肺的除了看电视就是看看书。所以体重很快即窜上去了。而到了学校，由于学习的压力，再加上伙食不可口。很快体重又降到70公斤左右。每个假期都会经历这个轮回。

人的状态一般从外貌上就可以看到出来。一般形容一个人状态好，会说‘荣光焕发’‘满面红光’等等，但在我们听到这些词的时候，我们好少能够把这些词放在一个面容枯槁消瘦的人的身上。应该立马回想象到一个很富态的人。所以可见，压力是不会让人变胖的。只能让人变瘦。

当然身边还是有那种，经历了比较大的变故。一下子就变的非常胖的人。一般这种胖的人，已经超出了正常的偏胖的程度。已经到达了一种病态的。觉得这已经不是压力的问题了，应该是身体经历了一种病变吧。如果真的是这样，应该寻求医生的支持了吧。