足贴适合什么人群?

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2020-04-02 · 生活不易,且行且珍惜。
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足贴功能没有经过实质的论证,并不能确定适宜人群。

北京中医药大学临床中药系教授常章富提出:足贴的主要成分中,艾草又名艾叶,性温,内服能温经止血,温灸能温经通络止痛,外用则燥湿止痒,是常用中药;而竹炭、竹醋、电气石等成分中医极少应用。即便药物对证,足底皮肤较厚,药物渗透力很差,外用能否达到广告所说的预期疗效很难说。

人体通过肝脏、肾脏及消化系统来代谢体内废物,通过排便、排汗、呼吸等途径排出废物。正常人都能完成这些步骤,无需额外“排毒”。祛湿解毒则需要出现不同症状后,在专业医师指导下对症下药。

另一方面,养生方法不当,反而会伤身。例如,足贴使用一些温热性药物,容易内热的阴虚者使用后反而会加重病情。此外,2012年一项针对印度某足贴的研究显示,100个使用足贴的人里,有25人出现过敏,伴有皮肤红肿、瘙痒,甚至咳嗽、发烧等症状。

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如果想养生调理,可以采用足浴或按摩等方法。将中药打成细粉,溶于40℃的温水中,浸泡双足15~30分钟。

不同症状用药不同,需要专业医生指导,常用的有艾叶、老姜等,可以促进新陈代谢和血液循环;适当按摩双脚大拇指外侧,或点揉涌泉穴(足底的前1/3与后2/3的交界凹陷处),也有很好的保健作用。

参考资料来源:人民网-足贴排毒绝不可能

满客宝智慧食堂
2018-05-09 · TA获得超过321个赞
知道小有建树答主
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