自己在家里怎么做肉松

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食光记
2019-01-29 · 寻找适合的口味,记录美好时光
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食光记
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「自制肉松」营养卫生无添加的自制肉松,给宝宝轻松补铁!

情感导师赛文
高粉答主

2018-05-25 · 醉心答题,欢迎关注
知道大有可为答主
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8/8分步阅读
瘦肉洗干净,切成一块块的,厚度大概2cm左右。

2/8
锅中下水,下入姜片,葱,八角,料酒,还有山楂,山楂炖肉更容易烂。水开了,下入瘦肉。

3/8
煮30分钟左右,当用筷子插得进瘦肉时,就表示可以了。捞起沥干水份晾凉。为了加快肉降温,和吸干水份。开了风扇吹啊吹。

4/8
这时的肉已经比较松软了。我们可以用手撕,或者借助擀面杖,把它一块块擀平,再用手撕就更加细,碎了。

5/8
快速将肉擀平,然后在用手撕,反复此动作。撕啊撕,终于全部肉块,被我弄成这样了。

6/8
锅中放少许油,不用太多,小火,把撕好的肉松倒进,快速地不停翻炒。这样可以炒走肉丝里带的水份。

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翻炒大概30分钟后,肉比较干蓬松了,这时就可以放小量鸡粉,盐,糖,生抽,我做的是原味肉松。喜欢其他味道的还可以下五香粉,咖哩粉等。

8/8
调料都加进去后翻炒3分钟左右,就完成了。可以上碟了。晾凉后就可以食用。一次吃不完还可以装入瓶子里放进冰箱,馋嘴的时候拿来品尝呢。
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饲养员蘑菇
2021-02-24 · 优质视频达人
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饲养员蘑菇
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斯巴克_贾巴_
培训答主

2020-12-26 · 关注我学习会变得更厉害哦
知道小有建树答主
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最爱种果得果
2020-04-13 · TA获得超过1507个赞
知道答主
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