Question

为什么趴着睡觉时间长了腿脚会麻

Answer 1

经常趴着睡觉容易压迫乳房和心脏，对于睡眠治疗以及身体健康是存在一定的隐患的。
指导意见：健康的睡眠姿势是进行右侧位置比较合理的，睡觉之前适当的摄入些牛奶可以有效的安神。