Question

体内湿气重，吃什么药好

Answer 1

你好，体内湿气重可以用食疗最健康，还可服用藿香正气水进行调节。建议：体内湿气属于脾虚湿阻，可服用参苓白术丸益气健脾，另外要多加强体育锻炼。

Answer 2

Answer 3

吃药伤身，平时可以多吃些薏米、赤小豆等利湿健脾的食物，也可以喝稀健薏米红豆茶哦

Answer 4

就中医而言，湿气重的原因有几种原因：
脾虚：脾主运化，是后天之本，是沥湿气的关键，湿气重还有一个影响因素是你的肾火不旺，肾是先天之本，就是肾比较虚，无法烘干体内湿气。如果加上你体寒，这样的情况基本上就是恶性循环。
脾虚有2种
一种是你先天其他某项(比如 肺、小肠、胃)虚，导致脾虚。
还有一种就是先天就脾虚，导致吸收不好，不能运化多余水汽，就驻留在体内
食疗固然重要，不过要杜绝游泳，每天喝湿清巢茶，随身携带、方便饮用，长期调理湿气重。一方面也需要补肾气，如果你是肾阳虚、畏寒 就要多吃补肾气的东西，比如基围虾什么的。