蜂蜜喝多了会怎样?

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小小的迷路
推荐于2017-09-13 · 知道合伙人养生行家
小小的迷路
知道合伙人养生行家
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目前是一名在校大三学生,在上学期间出去做了多份兼职,各种职业

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蜂蜜的副作用以及禁忌人群:
1.空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水。
早上喝蜂蜜,可以快速补充体能,让一天有充足的精神。但是脾胃虚寒的人应先吃点东西再喝,而所谓的空腹喝蜂蜜,也可以这样喝,先喝半杯温开水后再喝蜂蜜,这样不刺激胃,吸收也很好的。也可以在早餐中喝蜂蜜水,或者是把蜂蜜抹在馒头或面包上吃,切忌空腹喝蜂蜜,会造成拉肚子。
2.凡痰湿较盛,脘腹胀满或肠弱泄泻者,蜂蜜则当慎用。
3.本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等。

蜂蜜的相克食物:
1、蜂蜜和韭菜不能一起吃,韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜

中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻。
2、蜂蜜不能和葱一起吃,蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻;
3、蜂蜜不能和豆腐一起吃,豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食不利于人体的生化反应。
4、蜂蜜不能和莴苣一起吃,二者同食不利肠胃,易致腹泻。
5、蜂蜜和鲫鱼同食会中毒,可用黑豆、甘草解毒。
6、蜂蜜和豆浆不宜一起冲吃 ,豆浆蛋白质比牛奶还高,而蜂蜜主要含有葡萄糖和果糖,还含有少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。
759980384
2010-07-03 · TA获得超过656个赞
知道小有建树答主
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时下正是各类蜂蜜纷纷上市之时,然而老话传说蜂蜜喝多了会中毒,据此,武汉市一医院消化内科主任时昭红说,目前还没接诊过蜂蜜中毒的患者,适量应该没事。

专家提示,孕妇不要吃生蜜(即未经炼制的蜂蜜),普通蜂蜜也不宜多吃。出现不适,要及时就医对症医治。

服用蜂蜜每天不应超过10-30克(约1-3汤匙)。只要蜂蜜质量合格,长期服用不会致人中毒。

蜂蜜不要与葱、蒜同吃。虚寒体质的人要用热水冲服,火旺的人则应用冷开水冲兑。腹泻的人不要吃蜂蜜,否则会加重症状。
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梦聆潇湘山雨
2010-07-03 · TA获得超过178个赞
知道答主
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第一肯定会腻,第二会坏肚,如果是婴儿会中毒,蜂蜜不宜与豆腐同食,不宜与韭菜同食
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雨落尘凡
推荐于2017-09-02 · 超过16用户采纳过TA的回答
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适量喝有美容,通便,营养的作用~
喝多了么就发胖~甚则糖尿病~滑肠~导致大便次数增多~
不过毕竟是好东西~
代谢功能正常~不会有什么大碍~

参考资料: http://zhidao.baidu.com/question/50558360.html?fr=ala2

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百度网友9a054a73b
2010-07-04
知道答主
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拉肚子
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