心里特别的憋屈怎么缓解
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试着转移注意力，比如看电影吃好吃的和好朋友一起唱歌，互相吐槽都能起到一定的作用。
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当你从憋屈中走出来的时候，恭喜你，你又升级了。
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如果可以忍耐那就多担待人总有摩擦不能就提出来让别人能理解你我相信一定有人会理解你^_^
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想想开心的事，逛街，吃……
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