冬天最好的预防感冒的办法是什么？？
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冬天室内外温差很大，所以出门时一定要注意保暖，否则很容易感冒，所以一定要多穿点衣服，千万不要为了风度而忘了温度。
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锻炼身体！提高免疫力！多吃青菜水果！多喝点水！保证充足睡眠！
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加强锻炼，提高自身的免疫力，保持心情愉悦 ，多吃新鲜蔬菜，多吃水果
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冬天不要随便脱衣服，注意保暖，多喝水，多吃VC含量高的水果如：柚子橙子等
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多运动。增强抵抗力。多晒晒太阳，到户外走走。
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