冬天最好的预防感冒的办法是什么??
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多喝水,注意通风,勤洗手,多运动
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出门要多穿衣,注意保暖。平时没事要多锻炼身体,增强抵抗力!
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多喝水。适当运动。做好保暖。多吃点姜片
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多穿衣服,做到保暖,喝点生姜水,多锻炼
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弄点姜糖吧,还有如果你生活在北方,注意室内温度和室外的,其实温差大是容易感冒的原因之一。
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