宫寒如何调理？
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针对宫寒这种妇科疾病是多数女性都有的病症，只是有的严重些有的轻一点。一般宫寒的女性都会伴有痛经的存在。一般宫寒的女性平时用红枣枸杞桂圆加上生姜熬水，熬好之后放适量的红糖，这样坚持一段时间就会看到良好的效果。就算好了也可以一直这样喝下去，这几样东西毕竟不是药才没有一点毒附作用的
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蜡疗对寒性体质非常有效，蜡疗时温热并为身体补充阳气将寒气排出体外。适合调理宫寒痛经的人群，还可以慢慢的解决手脚冰凉的问题，都具有不错的效果。
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宫寒的人平时一定要多注意保暖，那怕是夏天也不能贪凉，多吹空调和多吃凉饮。多喝点红糖水。冬天更要多吃羊肉，多喝羊肉汤。
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怎么调理宫寒、月经？
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