孩子积食会有哪几种症状?如何有效预防?
大多数孩子都会出现积食的问题,因为宝宝的消化系统没有发育完全,所以食物容易堆积在体内。宝宝在积食的时候容易哭闹,而且食欲不佳,有的还会伴随着腹胀、腹泻的症状。如果积食的时间长了,会造成孩子的免疫力低下,影响孩子的生长发育。那么该怎么预防孩子积食呢?
一、吃过饭以后不要让宝宝立刻睡觉。
我家大宝有次积食就是因为吃过晚饭以后就让宝宝睡觉了,然后第二天发现宝宝有腹泻的情况,而且身体不舒服,一直哭闹,后来到医院让医生开了药才有所好转。一些宝妈白天带孩子比较累,所以当孩子想睡觉时就觉得如获大释,但是这样却容易造成积食,宝宝受罪,自己也要跟着担惊受怕。
二、不要让宝宝吃太多食物。
宝宝的消化系统不好,脾胃功能比较差,所以如果喂宝宝吃太多的食物,他也会出现积食的状况。这么小的宝宝是没有自制力的,他们有时候也不能准确地判断自己吃了多少,所以要让妈妈来控制宝宝的饭量,不能让宝宝吃得太多,尤其是晚上。
三、不要让宝宝吃难消化的食物。
在给宝宝挑选食物的时候,应该选择那些容易消化、容易被宝宝吸收的食物,有些妈妈为了给宝宝补充营养,会让他吃一些高热量高脂肪的食物,这对宝宝的肠胃造成了严重的负担,就有可能出现及时的状况。
说到底,想要要预防宝宝积食,还是需要妈妈更加细心一点。