头皮发麻是怎么回事?

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头皮发麻怎么回事,头皮乃至身体上的神经舒适与否,和生活习惯,情绪好坏等因素都不无关系。 1、身体太过疲劳之后,不仅会导致记忆力减退、注意力也很难高度集中,给工作和生活造成很大的困扰。 2、情绪焦虑易怒,也可表现为植物神经功能紊乱,比如呼吸困难、情绪底落、紧张性头痛等。 3、睡眠不佳,白天一直犯困,但是到了夜深人静的时候,却翻来覆去一直睡不着,这样直接会影响血液循环,头皮发麻只是其症状之一。 4、总而言之,以上这些原因都会导致不同程度的神经衰弱,出现头皮发麻之后,如果不及时休息和治疗,会持续加重病情。
5、此外,受风或者身体虚火旺盛,也会引起类似头皮发麻的感觉。
头皮发麻怎么办
头皮发麻怎么办?除了受风、上火等病理性因素之外,精神方面的因素也很容易导致头皮发麻。头皮发麻直接会影响到人的思维,如果不及时治疗的话会有一种身体每况愈下的感觉,下面我们就来了解一下头皮发麻的应对措施。 1、首先要有信心,在心里上克服恐惧,有不少患者是因为精神压力作祟而导致头皮发麻,所在在治疗的过程中,要积极引导患者说出内心的苦闷,引导摆脱精神上的压力。 2、患者在治疗期间要劳逸结合,尽量让自己的生活丰富一点,因为精神类的疾病单靠药物是无法痊愈的。如来一场说走就走的旅行,适当的娱乐和放松能调整大脑皮层的兴奋和抑制,从而减轻血管活动失调的症状。
3、除了精神治疗和药物治疗之外,在头皮发麻的时候,还可以尝试自我按摩法,用手指揉一揉太阳穴和涌泉穴,能在一定程度上缓解疼痛。
一曲单思
医疗达人

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头皮发麻主要是和头部表浅的皮神经和植物神经有关系,与头皮神经有关的因素,包括颈椎病、受凉,还有劳累、睡眠不足、熬夜,以及植物神经的因素,比如因为情绪、心理的因素,影响到植物神经的调节功能,都会引起头皮发麻。建议首先注意休息,减轻精神压力,保持良好的心态,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,必要时口服营养神经的药物。
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