肚子饿了！怎么办？
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肚子饿了就吃饭或者吃点零食什么的，不要硬挺着，总挺着时间长会得胃病的或者有低血糖出现没劲冒虚汗，最每天三餐按时吃饭
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当你饿了的时候，胃已经准备好消化食物，于是你的消化液搅动、胃部肌肉收缩，就会让你肚子咕噜咕噜叫。这时侯就可以少吃多餐。平时要注意饮食方面的调养，要注意补充营养，注意可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，要保持心情舒畅。
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肚子饿了你就吃饭，胃不好的话可以少吃多餐，慢慢把胃养好，最好不要一直不停的吃，让胃也有个休息的时候
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饿就吃饭呗！想吃什么就吃什么，不想自己动手做就去买，也可以送外卖。如果你在减肥，最好吃点脱脂牛奶，水果来充充饥
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该饿的时候就饿了，只不过饿的慢和快的问题！ 食物消化完了，没的消化了，血糖浓度降低，这时候神经系统就会起作用，告诉你饿了。 有的人神经出问题了就不知道饥饱了，就是这个道理。 我有个朋友是个典型的“到点就饿”的人，到了中午12点，一定要吃中餐。用他自己的话来说：“每顿吃多、吃少不要紧，但一天三顿绝不可少”。这是为什么呢?其实这主要与每个人不同的饮食习惯有着密切的关系。 以往认为，人体食欲的大小是由胃肠道所控制的，也就是人们常说的：“肚子吃饱了，或肚子饿了”
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